« Comment transformer les sentiments ? »

- Le sentiment s’entend ici comme faculté de saisir, d’apprécier la valeur, l’ordre et des choses.
- La caractéristique d’un sentiment est l’attribution d’une valeur subjective à son objet.
- L’impression ressentie affecte une valence positive (agréable) ou négative (désagréable). 
- On aimerait transformer un sentiment négatif (d’injustice, d’inaptitude), qui inhibe ou mène à la somatisation.   
- La manière dont les situations sont perçues conditionne le comportement pour y faire face.
- On peut transformer la valeur ou la représentation.
- Un sentiment justifié ne doit pas être transformé, on peut le rendre supportable ou tenter d’agir sur sa cause.
- Le travail sur un sentiment commence par son identification, la recherche de son origine, et son analyse raisonnée. Il est personnel, le rôle de l’autre est celui d’un reflet.
- L’aide peut venir par le regard bienveillant, l’écoute, le recadrage, la mise en perspective.
- On peut influencer la perception, éveiller l’empathie, susciter l’identification à un modèle.     
- Chaque manifestation est comme un diamant, tout dépend de la facette par laquelle on le regarde.
- Essayer d’influencer les sentiments d’autrui, n’est-ce pas toujours une forme de manipulation ?